Хотите научиться наращивать мышечную массу и силу 365 дней в году без стероидов и добавок? Прочитайте эту страницу от первой до последней строки!
Мир бодибилдинга застрял в стагнации. Последние 10 лет не принесли ничего нового, кроме разочарований и бесконечного потока противоречивой информации. Но сегодня мы предлагаем вам революционное решение: 12-недельный Учебный Курс По Максимальному Сверхнагрузочному Тренингу (Мах-ОТ).
Почему большинство людей терпят неудачу в тренажерном зале?
Неэффективные тренировки: Люди тратят месяцы, а то и годы, получая слабые или вовсе нулевые результаты. Это приводит к разочарованию, негативным эмоциям и, в конечном итоге, прекращению тренировок. В худшем случае это может закончиться злоупотреблением стероидами.
Переизбыток ложной информации: Интернет и бодибилдерские журналы переполнены противоречивыми советами: от высоких до низких повторений, от легких до тяжелых весов, от суперсетов до дропсетов. Поток новой информации бесконечен, но большая часть из нее ошибочна.
Мах-ОТ разрушает мифы и дезинформацию, пронизывающую современный бодибилдинг.
Бодибилдинг - это не спорт, где тренеры, ассистенты, психологи и методисты разрабатывают тренировки за вас. Вы должны учиться самостоятельно, разрабатывать свою стратегию и строить свои занятия.
Ключевой принцип Мах-ОТ: освободиться от всех накопленных знаний о бодибилдинге и подойти к тренировкам с чистым и открытым умом.
За 6 месяцев вы сможете нарастить больше мышечной массы, чем за 2 года, используя только естественные методы.
Мах-ОТ бросает вызов любой другой тренировочной системе. Эта новая, переосмысленная система телостроения основана на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и биомеханики человеческого тела.
Мах-ОТ подходит всем: новичкам и опытным спортсменам, мужчинам и женщинам, независимо от конституционного типа.
На курсе вы изучите:
Результативный тренинг
Основы Максимального Сверхнагрузочного Тренинга
Полное восстановление
Оптимальное количество повторений
Оптимальная длительность тренировки
Тренинг в области "положительного отказа"
Генерация максимально возможной интенсивности
Фактор времени
Форсирование мышечного роста
Синергию в Мах-ОТ
Сверхнагрузка и усталость
Разогревающие, акклиматизационные и рабочие подходы
Тренировочный план на 6 месяцев
...и многое другое!
Что вам даст этот курс?
Приобретая курс, вы получаете:
Самую современную, научно обоснованную методику тренинга: Мах-ОТ - это не просто набор упражнений, это революционная система, основанная на последних научных исследованиях.
Максимально продуктивные тренировки: Каждое ваше движение обретет смысл и направленность на рост мышц.
Эффективное использование времени: Избавьтесь от лишней работы и направьте всю энергию на мышечный рост.
Одновременный рост мышечной массы и снижение жира: Достижение этой цели раньше считалось невозможным, но Мах-ОТ это делает реальностью.
Раскрытие генетического потенциала: Достигните своих максимальных возможностей в самые короткие сроки.
Короткие, но эффективные тренировки: Одно занятие по Мах-ОТ длится не более 30-40 минут.
Прозрачность и разоблачение: Узнайте, как индустрия добавок и бодибилдерские журналы обманывают потребителей.
Знание о действительно работающих добавках: Сберегите свои деньги на бесполезных продуктах.
Руководство по упражнениям: Узнайте, какие упражнения самые эффективные, а какие неэффективные.
Избавление от ошибок традиционного бодибилдинга: Прощайте с вредными привычками и типичными ошибками.
Психологические методы: Научитесь поддерживать мотивацию и желание тренироваться.
Ментально-мышечная связь: Овладейте искусством управления своим телом во время тренировки.
Гарантированный рост мышц: Запускайте процесс мышечного роста с каждым посещением спортзала.
Конкретные результаты: Видите прогресс в каждой тренировке, каждом подходе и каждом повторении.
Экономия времени: Не тратьте время на непродуктивные занятия.
Индивидуальные диетические программы: Научитесь составлять рацион, который идеально подходит для вас.
40+ готовых тренировочных программ: Начните тренироваться уже сегодня!
Создание собственных программ: Научитесь разрабатывать свои тренировки в стиле Мах-ОТ.
Предсоревновательная подготовка: Узнайте, как правильно подготовиться к соревнованиям.
Эксперт по Мах-ОТ: Станьте настоящим мастером этой самой эффективной тренировочной системы.
Бесплатные бонусы:
Руководство по упражнениям Мах-ОТ
Основы Мах-ОТ кардиотренинга
Сборник дополнительных тренировок в стиле Max-OT
Вопрос-Ответ - автор отвечает на самые частые вопросы по системе Мах-ОТ.
P.S. Мах-ОТ распространяется по всему миру благодаря своей эффективности. Не теряйте время, начните использовать его для раскрытия своего потенциала уже сегодня!
Отзывов от покупателей не поступало